Afstanden

 

LANGE CROSS / KORTE CROSS / MINI CROSS

De lange cross (10,0km), korte cross (5,0km) en mini cross (2,5km) volgen allen hetzelfde parcours. Het begint met een kort aanloopstuk van ca. 100m over een open stuk gras, vervolgens volgen er respectievelijk 4, 2 of 1 rondes. De afstanden zijn dus als volgt:

Onderdeel Afstand Rondes Starttijd Categorie Onderdelen
Loop 1: Lange cross 10km 4 10:30 Heren Senioren / 40+ / 50+ / 60+
Dames Senioren / 35+ / 50+
Loop 2: Korte cross 5,0km 2 13:00 Heren Senioren / 40+ / 50+ / 60+
Dames Senioren / 35+ / 50+
Junioren Jongens-A

Inschrijven

KIDS CROSS

De kids cross gaat over 1 of 2 rondes van 1,1km. De langere variant van 2 rondes is er voor junioren geboren in 2003 t/m 2006. De kortere variant van 1 ronde is er voor pupillen geboren in 2007 of later. In het parcours zit een aantal uitdagende stukken (strand en bospaden).

tr>Loop 4: Kids cross #32,2km212:10Meisjes-C

Onderdeel Afstand Rondes Starttijd Onderdelen
Loop 6+7: Kids cross #1 1,0km 1 11:50 M-pup.-B en J-pup.-B
M-pup.-C en J-pup.-C
Mini-pupillen
Loop 5: Kids cross #2 1,0km 1 12:00 M-pup.-A en J-pup.-A
Loop 4: Kids cross #3 2,0km 2 12:10 Meisjes-C
Jongens-D
Meisjes-D
Loop 3: Kids cross #4 2,5km 2 12:30 Jongens-B en Jongens-C
Meisjes-A en Meisjes-B

Inschrijven

Afstanden-foto